Банани в"ялені 100г

В’ялені банани містять багато антиоксидантів, що допомагають захистити організм від пошкоджень та уповільнюють процес старіння.

Одна порція забезпечує приблизно 10% добової потреби людини у клітковині та 9% у калії.

Поліпшення роботи кишківника. Зменшення ризику розвитку запорів, дивертикульозу, раку товстої кишки.   

               Поліпшення обміну речовин, імунітету. Регуляція рівня глюкози у крові, зниження ризику розвитку діабету. 

Зниження рівня холестерину у крові. Підтримання здоров’я серця, профілактика анемії. 

Згладжування зморшок, усунення висипів та лупи. Зміцнення волосяних фолікул. 

Поліпшення зору, настрою, якості сну. Зниження ризику розвитку депресії та тривожних розладів.

Корисний склад:Вітаміни: A, C, B6, H, E. Біологічно значущі елементи: калій, магній, фосфор, мідь, марганець, кремній. Корисні сполуки: антиоксиданти, пектин, флавоноїди, серотонін, мелатонін. 

Енергетична цінність на 100г: 1535 кДж (kJ) / 367 ккал (kcal)

Поживна цінність на 100г: жири - 8,92 г, вуглеводи - 68,73 г, білки - 3,04 г