Ашваганда порошок Здорово

Ашваганда (Ashwagandha) порошок «Здорово» – це 100% натуральний рослинний адаптоген, створений для підтримки нервової системи, зменшення впливу стресу та відновлення внутрішнього балансу організму. Продукт виготовлений із кореня рослини Withania somnifera, відомої в аюрведі як «індійський женьшень», що використовується тисячоліттями для підтримки фізичного та психоемоційного здоров’я.

Корінь ашваганди проходить делікатне сушіння та дрібний помел, що дозволяє максимально зберегти біологічно активні сполуки, зокрема вітанноліди – ключові компоненти, відповідальні за адаптогенні властивості рослини.

Що таке адаптоген?

Адаптогени – це природні рослинні речовини, які допомагають організму адаптуватися до фізичного, емоційного та хімічного стресу. Ашваганда діє м’яко та системно, сприяючи регуляції реакції організму на стресові фактори, зокрема через вплив на рівень кортизолу – основного гормону стресу.

Корисні властивості порошку ашваганди

• ▲ Допомагає зменшити хронічний стрес і тривожність – може сприяти зниженню рівня кортизолу та стабілізації емоційного стану.
• ▲ Підтримує нервову систему та якість сну – сприяє природному розслабленню, може покращувати глибину та якість сну, особливо при стресовому безсонні.
• ▲ Покращує фізичну працездатність і витривалість – може сприяти швидшому відновленню після фізичних навантажень.
• ▲ Підтримує когнітивні функції – обмежені дослідження вказують на можливий нейропротекторний ефект та позитивний вплив на пам’ять і концентрацію уваги.

Вітаміни та мінерали (на 100 г продукту)

Смак, аромат і текстура

Смак: виразний, землистий, трав’яний, злегка гіркуватий.
Аромат: природний, рослинний.
Консистенція: дрібний сипкий порошок.

Спосіб застосування та рекомендації

Розчиніть ½–1 чайну ложку порошку ашваганди в теплій воді, молоці або рослинному напої. Рекомендується приймати 1–2 рази на день – вранці натщесерце для підтримки енергії або ввечері (приблизно за годину до сну) для розслаблення нервової системи.

Курс вживання становить від 2 до 6 тижнів залежно від індивідуальних потреб. Традиційно порошок ашваганди змішують із теплим молоком та невеликою кількістю меду для пом’якшення природної гіркоти. Також продукт можна додавати до смузі, йогуртів або протеїнових коктейлів.

Склад: 100% порошок кореня ашваганди. Без домішок та штучних добавок.

Протипоказання

Індивідуальна чутливість до компонентів, вагітність, період лактації, порушення функцій щитоподібної залози. Перед тривалим або регулярним вживанням рекомендована консультація з лікарем.

Країна-виробник

Індія

Склад

Корінь ашваганди мелений 100%

Термін придатності

12 місяців

БЖВ, 100 г

білки - 3,7 г; жири - 0,3 г, з яких насичені - 0,1 г, мононенасичені - 0,05 г, поліненасичені - 0,02 г; вуглеводи - 46,9 г, з яких цукри - 10 г; харчові волокна - 32,3 г; сіль - 0,05 г.

Властивості

Допомагає організму справлятися зі стресом, знижуючи рівень кортизолу. Сприяє покращенню сну, концентрації та загального самопочуття. Покращує витривалість і допомагає зберігати емоційний баланс.

Калорійність, 100 г

247 ккал / 1034 кДж