Манго Аманти Алесто 0.125 кг

Сушеный манго – это не только питательная и здоровая идея для перекуса и дополнения к десертам.

Высушенные ломтики являются хорошим источником витаминов. Они содержат 20 % суточной нормы витамина А, который играет важную роль в росте клеток и укрепляет иммунную систему. Также у них в значительных количествах присутствуют витамины группы В, D и О.

Витамин B6 помогает в синтезе серотонина. Таким образом, сушеный манго можно рассматривать как природные лекарства от депрессии.

Нормализует пищеварение:

Регулярное употребление сушеного манго нормализует работу пищеварительной системы. Это происходит из-за большого количества пищевых волокон, содержащихся в плодах.

• Калории, ккал: 67 Белки, м: 0.5 Жиры, г: 0.3 Углеводы, г: 11.5