Тыквенный шрот (клетчатка) ― это диетический продукт, пищевая добавка, которая легко усваивается за счет высокого содержания полноценного белка. Источник биологически активных веществ и клетчатки. Способствует нормализации процессов пищеварения и функционированию кишечника, оказывает общеукрепляющее, бактерицидное, противовоспалительное а противоаллергическое действие.
Шроты можно добавлять в кашу, салаты, йогурты или кефиру. Также можно добавлять в муку, или заменять муку шротом для выпечки хлеба и десертов.
Полезно употреблять в чистом виде: за 20 мин до завтрака, запить столовую ложку шрота стаканом воды.
Полезный состав клетчатки
Витамины: A, C, K, E, группа B, P.
Биологически значимые элементы: железо, калий, кальций, магний, марганец, медь, селен, фосфор, цинк.
Полезные соединения: жирные кислоты, эфирные масла, антиоксиданты, хлорофилл.
Аминокислоты: аргинин, валин, глицин, глутамин, куккурбитин, триптофан, фенилаланин и др.
Белки: 21,2 г на 100 г продукта;
Жири: 18 г на 100 г продукту;
Вуглеводи: 16 г на 100 г продукту;
Калорийность: 320 Ккал на 100 г продукта.
- Цена: 59 ₴
